Op deze
pagina geven wij u de onderzoeksresultaten naar Oefentherapie Cesar:
TNO
onderzoek naar het effect van oefentherapie Cesar.
NIA TNO voerde in 1996-1998 in opdracht van de Vereniging Bewegingsleer Cesar
een groot onderzoek uit naar de effecten van Cesartherapie bij mensen met
chronische lage rugklachten. Voor het eerst is daarmee de relatie tussen
houdings- en bewegingsgedrag en rugklachten empirisch onderzocht. Chronische
rugklachten vormen een groot maatschappelijk probleem. Effectieve
behandelmethoden zijn er nauwelijks. Volgens de bewegingsleer Cesar zijn
rugklachten deels te voorkomen en te verminderen door mensen beter te leren
bewegen en een zo gunstig mogelijke houding aan te nemen. NIA TNO deed onderzoek
bij 222 patiënten met chronische aspecifieke lage rugklachten. Van hen kregen
112 mensen oefentherapie Cesar. Een controlegroep van 110 mensen bleef onder
behandeling van hun huisarts. Metingen vonden plaats aan het begin van de
therapie en drie maanden later.
De mate van herstel blijkt bij Cesar patiënten aanzienlijk groter: 80% van hen
geeft aan dat hun klachten na behandeling verminderd zijn. Bij de controlegroep
was dit 47%.
De ernst van de rugklachten verschilde niet tussen beide groepen,
maar bij de Cesarpatiënten was de hinder in dagelijks functioneren verminderd
ten opzichte van de controlegroep. Zowel op het werk als thuis, bij
sportbeoefening en andere sociale activiteiten hadden zij minder last van hun
rugkwaal.
In beide groepen zijn houdingsverbeteringen gevonden, en met name ten aanzien
van de rughouding waren er verschillen ten gunste van de Cesartherapie. Ook
bleek de houdingsverbetering gerelateerd te zijn aan de mate van herstel: de
patiënten waarvan de houding verbeterd was, gaven vaker herstel aan dan de
patiënten waarvan de houding niet verbeterd was.
NIA TNO concludeert dat Cesartherapie na drie maanden gunstige effecten heeft op
klachten, functioneren en houding. In opdracht van de Ziekenfondsraad worden
beide groepen patiënten verder gevolgd, zodat ook inzicht verkregen wordt in de
effecten van deze therapie op langere termijn.
Behalve de bovengenoemde toepassingen van de oefentherapie Cesar zijn er ook nog
enige specifieke werkgebieden. Zoals de sportoefentherapie, sensomotoriek bij
kinderen, zwangerschapsbegeleiding, bekkeninstabiliteit, groepslessen voor
kinderen met een motorische achterstand en groepslessen voor volwassenen.
Oefentherapie Cesar werkt!
Oefentherapie Cesar bij mensen met lage rugpijn heeft zeker resultaat. Therapie
kan pijn verminderen en bevordert het functioneren van patiënten met lage
rugklachten. Dit concludeert epidemioloog Maurits van Tulder van het VU medisch
centrum. Hij was initiatiefnemer van een internationale literatuurstudie
waarbinnen het Institute for Work & Health in Toronto, Canada, het Erasmus MC in
Rotterdam, het Finnish Office for Health Technology Assessment in Helsinki,
Finland, en het VUmc samenwerkten. Begin mei 2005 werden de resultaten
gepubliceerd in the Annals for Internal Medicine.
Lage rugpijn heeft een sterk invaliderend karakter. In Nederland kosten
rugklachten ruim vier miljard euro per jaar aan ziekteverzuim en
arbeidsongeschiktheid. Studies laten ook zien dat lage rugpijn bij zeker 85% van
de werkende populatie ten minste een keer voorkomt.
Om de effectiviteit van onder meer oefentherapie volgens de methode Cesar te
onderzoeken zijn 61 studies geanalyseerd. Daarin wordt oefentherapie vergeleken
met de resultaten van patiënten die geen therapie of een andere therapie kregen
aangeboden. Met name recente studies hebben aandacht voor het effect van
therapie bij patiënten met chronische rugpijn. Uit deze studie blijkt dat deze
patiënten voordeel hebben van oefentherapie Cesar.
Daarnaast werd een tweede literatuurstudie gedaan onder 43 onderzoeken die zich
speciaal richten op oefentherapie bij patiënten met chronische rugpijn. Hierin
werd de vraag beantwoord wat het effect is van therapie en meer specifieke
interventies op het verminderen van pijn en verbetering van het functioneren van
deze patiënten. Uit de analyse blijkt dat maatgerichte, individuele
oefentherapie onder begeleiding van een oefentherapeut zoals uw oefentherapeut
Cesar het meest effect heeft. Bij volwassenen met chronische klachten hebben met
name rekoefeningen en spierversterkende oefeningen het beste resultaat. Het is
de eerste keer dat een dergelijke studie op deze schaal werd gedaan.
Van Tulder en zijn collega’s tonen met deze literatuurstudies duidelijk het
positieve effect aan van oefentherapie voor patiënten met chronische
rugklachten.
|