Vragenlijst Spanning
[ Start ] [ Omhoog ] [ Wie zijn wij? ] [ Praktijkruimte ] [ Wat is Cesar? ] [ Werkwijze ] [ Voor wie? ] [ Voor ouderen ] [ Resultaten ] [ Ervaringen ] [ Tevredenheid ] [ Direct toegankelijk ] [ Wat kost het? ] [ Voor bedrijven ] [ Links ]

 

er wordt gewerkt aan deze pagina

Als u denkt dat adem- en ontspanningstherapie iets voor u is, dan kunt u deze vragenlijst eens invullen. De uitslag kan een indicatie zijn voor de therapie.

U moet bij iedere vraag 1 antwoord aanklikken. De antwoorden hebben betrekking op klachten in de afgelopen weken.

 

Klacht                                     nooit zelden soms vaak heel vaak
 1 Vermoeid gevoel
 2 Moe wakker worden
 3 Onrustig slapen
 4 Geen zin om iets te ondernemen

 5 Veel tijd nodig hebben om bij te komen na lichaamsbeweging
 6 Een inspanning te kort kunnen volhouden
 7 De aandacht slecht bij 1 ding kunnen houden
 8 Gauw afgeleid zijn
 9 Drukte in het hoofd
10 Onnodige fouten maken
11 Tekort aan rust
12 Moeite met ontspannen
13 Geen energie om iets te ondernemen
14 Prikkelbaar
15 Moeite met lopen en bewegen
16 Stijfheid van het lichaam
Subtotaal: noteer zelf het aantal


 

  

Schrijf op een briefje hoevaak u nooit / zelden / soms / vaak / heel vaak hebt ingevuld.

Klik hier voor de uitslag van deze vragenlijst.

 

 

Praktijk Oefentherapie Cesar / Cesartherapie in Goirle. info@cesargoirle.nl

uw persoonlijke coach voor goede houdingen en bewegingen